สุขภาพเท้า

เคยได้ยินกันไหมคะว่า " รองเท้าที่ดีจะพาเราไปในทุกๆที่ที่เราต้องการ " ใช่ค่ะ รองเท้าที่ดีเมื่อเราสวมใส่
แล้วทำให้เรารู็สึกนุ่มสบายเท้า ไม่อึดอัดเท้า และเดินทางไปไหนได้แบบไม่ต้องกังวัล วันนี้เรามี
เทคนิคการเลือกซื้อรองเท้า มาฝากกัน !

- ซื้อรองเท้าช่วงบ่ายๆ คือเวิร์คสุด
สำหรับขาช้อปปิ้งน่าจะรู้กันดีอยู่แล้วว่าช่วงเวลาในการซื้อรองเท้าที่ดีที่สุดคือ ช่วงบ่าย
เพราะในช่วงนี้เท้าของเราจะมีขนาดใหญ่ที่สุด เนื่องจากในช่วงนี้เลือดจะไหลเวียนลงมา
สู่เท้าได้มากขึ้นหลังจากที่เราเดินมาทั้งวัน จึงเป็นช่วงเวลาที่เหมาะจะเลือกรองเท้า
เพื่อป้องกันปัญหารองเท้าคับ หรือใส่ไม่พอดี

- ลองก่อนเสมอ
ข้อนี้คิดว่าก่อนจะเลือกซื้อรองเท้าทุกครั้ง ทุกคนคงต้องหยิบมาลองใส่กันแน่นอน
เรื่องนี้ถือเป็นเรื่องที่เราต้องทำเป็นอย่างยิ่งค่ะ การลองรองเท้าถือเป็นการตรวจเช็ค
ความสวยงามของเท้าเราเมื่อสวมใส่รองเท้า ถ้าเวิร์คก็ไปจ่ายเงินรัวๆ 

- เลือกขนาดที่พอดีกับเท้า
การเลือกรองเท้าที่ดีเราต้องเลือกรองเท้าที่มีขนาดที่พอดีกับเท้า ไม่คับหรือหลวมจนเกินไป
โดยการลองสวมรองเท้าก่อนและให้ส้นเท้าชิดกับส้นรองเท้าพอดี และลองใส่เดินดูว่ารองเท้า
มีขนาดพอดีกับเท้าของเราหรือไม่ ถ้าขนาดกำลังดีเดินแล้วไม่อึดอัดคู่นั้นถือว่าตอบโจทย์ของคุณค่ะ  

- ใส่แล้วนิ่ม สบาย
รองเท้าที่ดี คือรองเท้าที่ถูกออกแบบมาเพื่อรองรับน้ำหนักและสรีระของเท้าที่ถูกต้อง
มีความยืดหยุ่นและระบายอากาศได้ดี ยิ่งหากเป็นรองเท้าสุขภาพที่เน้นเรื่องสุขภาพเท้าแล้วหละก็
ขอปรบมือให้เลยค่ะ เพราะรองเท้าสุขภาพนั้นได้ถูกออกแบบมาเพื่อรองรับน้ำหนัก
และกระจายแรงกระแทกได้เป็นอย่างดี ทำให้คุณเดินไปไหนมาไหนได้แบบสบายๆ


- เหลือพื้นที่ในรองเท้า
ข้อนี้สำหรับคนที่ชอบใส่รองเท้าหลวมๆ หรือคนที่ต้องการใส่อุปกณ์เสริมในรองเท้า
เช่น แผ่นรองเท้า แผ่นเสริมส้น แผ่นกันรองเท้ากัด ซึ่งสิ่งเหล่านี้จะทำให้รองเท้าของคุณ
คับขึ้นอีกหนึ่งระดับ ถ้าคุณรู้ความต้องการของคุณว่าต้องการอุปกรณ์เสริมพวกนี้แล้ว
แนะนำให้เลือกรองเท้าที่มีขนาดใหญ่กว่าเดิมขึ้นเล็กน้อย เพื่อให้ที่ว่างพวกนี้กับอุปกรณ์เสริมค่ะ 

ความจริงแล้วทริคในการเลือกรองเท้ายังมีอีกมากมายค่ะ รวบรวมให้ในโพสต์นี้คงไม่หมดง่ายๆ
เพราะเยอะมากจริงๆ ><' ขอติดเอาไว้อีกหนึ่งโพสต์นะคะ รับรองว่าจะหาทริคเด็ดๆมาฝากกันอย่างแน่นอนค่ะ 

: สั่งซื้อทางออนไลน์ง่ายๆที่นี่ คลิ๊กเลย !